Боль в седалищном суставе при беременности

Ишиас и беременность

женщины жалуются на глубокие боли в спине

Почти при каждой второй беременности женщины жалуются на глубокие боли в спине. Тем не менее, настоящая ишиас (в просторечии называемая «ишиас») встречается менее чем у одного процента беременностей. В большинстве случаев боли в пояснице у беременных женщин остаются необъяснимыми в деталях. Тем не менее, медицинские эксперты подозревают, что различные факторы могут взаимодействовать во время беременности и вызывать боль в седалищной области:

боли в пояснице у беременных женщин

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Причины и Лечение Ишиаса, Признаки, Симптомы. Все о заболевании


  • Увеличение веса, связанное с беременностью: оно вызывает смещение центра тяжести вперед. Это придает больший вес нижней части позвоночника.
  • Гормональные изменения. Гормоны беременности вызывают ослабление структурных групп, особенно в нижней части спины и таза. Это означает потерю стабильности в этих регионах. В результате кости (например, в крестцово-подвздошном суставе) могут сдвигаться минимально. Это может привести к рефлекторному напряжению мышц.
  • Венозная гиперемия: лежа, матка все чаще давит на нижнюю полую вену с растущим ребенком. Это вызывает отток венозной крови в малый таз. Накопление крови может давить на седалищный нерв.
  • Давление растущей матки на ткани седалищного нерва

Кроме того, седалищный нерв в малом тазу может сильно сдавливаться или растягиваться во время родов и в результате вызывать дискомфорт.

Лечение

В общем, лечащий врач часто рекомендует обезболивающие при ишиасе. Однако во время беременности такие лекарства не следует или следует принимать только в ограниченной степени на благо ребенка. Поэтому физиотерапия является лучшим вариантом при беременности:

Боль в седалищном суставе часто может быть уменьшена с помощью расслабляющих мышц мер, таких как массаж или тепловые процедуры. Также полезны физиотерапевтические упражнения. Они тренируют силу мышц позвоночника и, таким образом, облегчают работу поясничного отдела позвоночника. Кроме того, физиотерапевт может научить беременных женщин вести себя дружелюбно (например, при подъеме груза).

Иногда ишиас во время беременности также использует альтернативные методы, такие как иглоукалывание. Заинтересованные женщины должны обсудить использование таких методов с опытным врачом.

Профилактика

Даже до беременности женщины могут предотвратить боль в спине: любой, кто регулярно тренируется, тренируя основные мышцы, лучше подготовлен к специальному ортопедическому стрессу во время беременности. Поэтому, если вы планируете забеременеть, вам следует укрепить мышечный корсет на ранней стадии. Это может предотвратить болезненный ишиас во время беременности.


Это может вас заинтересовать


Внимание! Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Какие симптомы Боли в шее, какое требуется лечение заболевания
Какие причины Боли в спине, и способы лечения заболевания
Что Такое Спондилит: Причины, Симптомы и Лечение
Ишиас (седалищный нерв): симптомы и признаки
Виды боли в шее, Какие симптомы и причины заболевания