Что Такое Лордоз: Причины и Лечение

Что такое лордоз?

2019_Что Такое Лордоз: Причины и Лечение


Когда лордоз является искривление позвоночника , который проходит в переднем направлении. Он образует аналог кифоза , при котором искривление позвоночника идет в заднем направлении. Общая форма позвоночника выявляет лордоз в шейном отделе, тогда как кифоз происходит в грудной клетке. Кроме того, есть также лордоз в поясничных позвонках.

Таким образом, проводится различие между поясничным лордозом и лордозом шеи. Если лордоз приводит к неправильному положению, в медицине упоминается гиперлордоз или полый крест . Это появляется или на шейном отделе позвоночника или на поясничном отделе позвоночника.

Гиперлордоз — это неправильное положение, характеризующееся чрезмерной кривизной позвоночника в переднем направлении. Заметна преувеличенная кривизна из-за повреждения позвоночника и болей в спине . Поскольку позвоночник чрезмерно изгибается вперед, он одновременно выпячивает брюшную полость во фронтальном направлении, а грудная клетка смещается за ось тела.

Таким образом, заинтересованное лицо принимает устойчивую позу и не наклоняется вперед. Кроме того, мышцы живота предотвращают падение в заднем направлении. Нередко больные люди ведут себя так, как будто они носят тяжелый живот, как в случае беременности.

2019_Лордоз_zabolelaspina.ru
Предлагаем вам ознакомится со статьей: 
Перелом позвоночника: Диагнастика и Лечение

Причины

Причины развития патологического лордоза различны. В некоторых случаях гиперлордоз уже врожденный, но это редко. У большинства пациентов полая спина образована плохими позами, которые длятся дольше. Иногда эти несоответствия также являются результатом определенных заболеваний, которые включают в себя спондилолистез или болезнь Помарино .
У большинства людей, однако, лордоз вызван мышечным дисбалансом. Это вызвано неправильными позами, такими как постоянное сидение или стояние или отсутствие физических упражнений. Особенно неэргономичное сидение часто отвечает за развитие гиперлордоза. Это можно объяснить быстрым расслаблением мышц живота.

Однако, вместе с мышцами спины и ягодиц, мышцы живота важны для стабилизации позвоночника. Кроме того, пациенты часто страдают в основном от недостатка упражнений, что, в свою очередь, негативно влияет на мышечную силу. По этой причине эффективная балансировка лордоза больше невозможна, что может привести к стойкому неправильному расположению.

Иногда укорочение сгибателя бедра приводит к образованию полой спины, когда в то же время мышцы-разгибатели слабы. Поскольку сухожилия и связки укорачиваются из-за этого, нижняя часть спины со временем становится неподвижной. Результатом этого является начало гиперлордоза, который почти всегда происходит в поясничном отделе позвоночника.

Симптомы, жалобы и признаки

Не в каждом случае преувеличенный лордоз приводит к сильному дискомфорту. Таким образом, некоторые пациенты изначально страдают только от напряженности, которая возникает время от времени. В дальнейшем, из-за слабости мышц, все чаще возникают боли в спине и спине, интенсивность которых со временем увеличивается.

Другим типичным симптомом является ограниченная подвижность , за которую отвечают укороченные сухожилия и связки. Другой проблемой может быть изнашивание межпозвоночных дисков, что часто связано с гиперлордозом. Из-за этого увеличивается риск грыжи межпозвоночных дисков и повреждения позвоночника.

Лордоз также иногда приводит к сужению позвоночного канала, так что боли в спине также иррадиируют в ноги, что называется Lumboischialgie . Это также может привести к эмоциональным расстройствам, таким как покалывание и дискомфорт .

Диагностика и течение болезни

Врач-осмотр, как правило, может поставить диагноз гиперлордоза с помощью медицинского осмотра. В частности, предварительное опускание таза и изгиб позвоночника в сторону живота являются четкими признаками полого креста. Чтобы определить его степень и уже возможное повреждение позвоночника, обычно проводится рентгенологическое исследование . Также важно определить причину возникновения.

Дальнейшее течение лордоза зависит от того, какие меры лечения предпринимаются. Таким образом, пациент должен тренировать пораженные группы мышц быстро и последовательно, чтобы противодействовать возможным последствиям. Если терапия проводится быстро и профессионально, гиперлордоз обычно протекает положительно.

Осложнения

Прежде всего, лордоз приводит к очень нездоровому состоянию и, прежде всего, к неправильной позе пациента. Такое отношение оказывает очень негативное влияние на здоровье пациента. В большинстве случаев пострадавшие страдают от напряженности, которая может возникнуть в разных частях тела.
Это также приводит к мышечной слабости, так что сопротивляемость пострадавших значительно снижается, что приводит к ограничению качества жизни. Также могут возникать ограничения на передвижение. Риск так называемого грыжи межпозвоночного диска значительно увеличивается благодаря лордозу. Точно так же могут возникать различные эмоциональные расстройства и ощущения на теле, приводящие к неприятному покалыванию или онемению пациента.

Качество жизни значительно снижается и уменьшается от лордоза. Нередко у пациентов развивается психическое заболевание, и они раздражены этим заболеванием. Боль может привести к проблемам со сном, особенно ночью, в виде боли в покое.

Лечение лордоза происходит с помощью различных мер физиотерапии. Это может уменьшить большинство жалоб. Как правило, продолжительность жизни пациента не зависит от лордоза.

Когда следует идти к врачу?

Выкидыш спины всегда должен быть осмотрен врачом. Если в процессе роста или во взрослом возрасте осанка верхней части тела отмечается во время сидения, ходьбы или стояния, обратитесь к врачу. При постоянном неправильном положении спины или бедра могут возникнуть дополнительные осложнения, которые следует своевременно предотвратить. Для расстройств, которые влияют на мышцы, боль или напряжение, следует обратиться к врачу. Если обычный уровень производительности падает, повседневные задачи больше не могут быть выполнены или подъем легких предметов больше невозможен, нужен врач.

Сенсорные нарушения на коже, чувство онемения или нарушения чувствительности должны быть осмотрены и лечиться у врача. Ощущение покалывания на коже или нарушения кровообращения должны быть уточнены врачом. Если речь идет о нарушениях сна, ограничение досуга или профессиональных задач больше не может быть выполнено, следует обратиться к врачу. Если в результате симптомов возникают психологические проблемы, заинтересованное лицо нуждается в медицинской и терапевтической поддержке. В случае неуверенности механизма или головокружения общий риск несчастного случая увеличивается. Чтобы избежать дальнейших заболеваний, требуется визит к врачу. Если боль в покое начинается ночью или во время ежедневных перерывов, следует обратиться к врачу.

2019_ДИАГНОСТИКА И ЛЕЧЕНИЕ ЛОРДОЗА_zabolelaspina.ru
Предлагаем вам ознакомится со статьей: 
Спондилоартроз - износ фасеточных суставов

Лечение и терапия

В контексте терапии лордоза очень важно улучшить осанку пациента и обеспечить адекватную физическую нагрузку. Даже правильное положение сидя считается чрезвычайно важным. Поэтому специалисты рекомендуют так называемое динамическое сидение.

Пострадавшие лица держат свое туловище прямым и регулярно меняют вертикальное положение на наклонное. В результате мышцы и межпозвоночные диски могут быть эффективно освобождены. Использование эргономичных сидений также считается полезным. Другой терапевтической мерой является посещение задней школы .

Там физиотерапевты показывают пациенту специальные упражнения, которые служат для растяжения и укрепления мышц. Эти упражнения также могут быть выполнены в вашем собственном доме. Если причиной лордоза являются такие состояния, как спондилолистез или болезнь Помарино, важно устранить их причины.

Прогноз

Прогноз искривления позвоночника зависит от того, когда соответствующее лицо проходит курс лечения, и насколько сильно оно выражено. Кроме того, сотрудничество пациента в улучшении его здоровья является обязательным условием. Чем раньше состоится консультация врача и пройдут физиотерапевтические тренировки, тем лучше будет процесс заживления.

Если учебные занятия проводятся постоянно вне лечения, облегчение существующих симптомов может быть задокументировано. Кроме того, следует дать пояснения относительно оптимальной осанки и факторов риска или условий физического напряжения в повседневной жизни, которых следует избегать.

Если процесс роста пострадавшего человека уже завершен и позвоночник сильно согнут, могут быть постоянные ограничения возможностей движения. Кроме того, возможны нарушения мышечной системы и дискомфорт. В особо тяжелых случаях необходима операция. Они представляют собой проблему и могут вызвать косвенный урон. Если операция продолжается без дальнейших осложнений, улучшение качества жизни может быть задокументировано.

Тем не менее, положение человека должно быть изменено в долгосрочной перспективе, чтобы укрепить здоровье. Выполнение физических нагрузок и занятий спортом следует адаптировать к условиям организма человека. Поддерживающие мышцы должны регулярно тренироваться, чтобы обеспечить достаточную

Профилактика

Чтобы это не привело к гиперлордозу, всегда следует обращать внимание на достаточные физические нагрузки. Упражнения, прогулки или плавание полезны. Также профилактическим является прием здоровой осанки.

Уход за выздоравливающим

Лордоз как физиологическое явление само по себе требует только слишком высокой степени тяжести и сопутствующего дискомфорта от терапии и последующего последующего ухода. Последующее лечение разработано в сотрудничестве с ортопедом или физиотерапевтом, но во многих случаях для достижения успеха необходимо сотрудничество пациента. Это особенно относится к упражнениям, изучаемым в контексте физиотерапии, которые постоянно выполняются дома.

Они служат для того, чтобы мягко растянуть укороченную мускулатуру вокруг груди, чтобы эффективно противодействовать нездорово согнутой вперед позе. С другой стороны, мышцы в области верхней части спины укрепляются, что способствует физиологической эрекции позвоночника, когда упражнения выполняются регулярно. В тренажерном зале или реабилитации можно заниматься спортом на оборудовании, которое выполняет упражнения, необходимые для точного целевого укрепления.

Это повышает эффективность и заметно снижает риск получения травмы. При уходе за лордозом также важно обращать внимание на вертикальное положение. Это включает в себя эргономичный дизайн рабочего места. Просто профилактика верхней части тела за столом не должна быть слишком сильной и всегда прерывается активными перерывами. Йога или пилатес из-за нежных движений для повышения чувствительности прямой спины.

Предлагаем вам ознакомится со статьей: 
Спондилез: причины, симптомы, терапия

Вы можете сделать это самостоятельно

Лечение лордоза — это, по существу, улучшение осанки соответствующего человека и обеспечение достаточной физической активности. Это возможно только при активной помощи пациента. Поэтому лордоз является одним из заболеваний, при которых пациент может сделать больше для себя, чем для врача.
Первое, чему должен научиться пациент, — это получить здоровое положение сидя. То, что является оптимальным для заинтересованного лица, также зависит от активности. Страдалец должен сделать это со своим лечащим врачом и физиотерапевтомуточнить и соблюдать приведенные рекомендации. Последнее часто трудно, так как мы обычно неосознанно и обычно принимаем нездоровую позу. Вот несколько небольших хитростей, чтобы помочь. Любой, кто делит офис с коллегами, может доверять одному из них и просить его регулярно информировать его об отсутствии осанки. Если у вас есть офис для себя, вы можете активировать функцию мониторинга своей веб-камеры и регулярно просматривать фотографии. Обычно, однако, небольшого красного света камеры достаточно, чтобы напомнить пострадавшему о его позе. Эргономичные сидения также могут помочь перевоспитанию.

Кроме того, заинтересованному лицу обычно необходимо посещать школу для тренировки спины и выполнять специальные упражнения несколько раз в неделю, по крайней мере, от двадцати до тридцати минут. Кроме того, крайне важно интегрировать регулярные упражнения, например, постоянно поднимаясь по лестнице, в повседневную жизнь.

Заболевания Позвоночника | Лордоз


Внимание!
Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения



Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Межпозвонковая грыжа: Причины, Симптомы и Лечение. Какова Профилактика заболевания Спины
Спондилез: Причины, Симптомы и Лечение, и все что нужно знать о заболевании Спины
Спондилоартроз: Причины, Симптомы и Лечение, и все фасеточных суставах
Сколиоз: Причины, Симптомы и Лечение, и все что нужно знать о заболевании Спины
Кифоз: Причины, Симптомы и Лечение, и все что нужно знать