Какие симптомы Грыжы поясничного отдела позвоночника, какое требуется лечение заболевания

Симптомы Грыжы поясничного отдела позвоночника

Поясничная часть

Поясничная часть — самая перегруженная часть позвоночника, поэтому неудивительно, что именно в этом месте чаще всего встречается большинство видов заболеваний. Одна из них — грыжа поясничного отдела позвоночника. Посмотрите, какие симптомы это может дать и как это лечить.

По оценкам, до 70-80 процентов случаев грыжи межпозвонкового диска появляются только в поясничном отделе позвоночника. На это влияют не только генетические и анатомические факторы, но также травмы, плохая осанка, частые неэргономичные позы в повседневной жизни, неправильные привычки и отсутствие регулярных физических нагрузок.

межпозвоночный диск

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Признаки Грыжы межпозвоночного диска: Причины, Симптомы и Лечение, все о заболевании


Поясничная грыжа что это?

Грыжа поясничного отдела позвоночника возникает, когда один из элементов, формирующих межпозвоночный диск, движется. Диск изготовлен из атеросклеротического ядра, расположенного посередине и окружающего ядро ​​фиброзного кольца. Если происходит нарушение непрерывности фиброзного кольца, ядро ​​сжимается на нервных структурах или спинном мозге, который является источником боли.

Симптомы

Спинальная грыжа в поясничной области это проявляется прежде всего в боли в пояснице, но может иметь различную интенсивность и характер:

  • боль может быть внезапной
  • тусклый
  • излучающий
  • одно- или двухсторонний
  • увеличивается в зависимости от того, стоит ли пациент, сидит или лежит

Но боль — не единственный симптом, который может возникнуть после выпячивания межпозвонкового диска. В дополнение к боли могут также появиться неврологические нарушения, вызванные нарушением функции нерва под давлением, такими как ощущение кожи на ногах, парез стоп или слабость глубоких рефлексов.

Пациент также может чувствовать скованность спины в результате сильного мышечного напряжения в позвоночнике, могут возникнуть трудности при свободной ходьбе, очень часто все подвижности ограничены (у пациента есть проблемы с уклонами, вращением позвоночника), в ногах могут ощущаться онемение и мышечные спазмы.

Очень часто симптом поясничной грыжи является так называемым ишиас, выступающий диск затем сжимает самый большой нерв в организме человека, называемый седалищным. Сильная боль распространяется от паха к передней поверхности бедра, часто доходя до колена. Подсчитано, что ишиас, также часто называемый радикулитом, поражает до 40 процентов пациентов, и до 75 процентов пациентов, которые когда-то имели его, возвращаются через некоторое время.

Причины

Грыжа поясничного отдела позвоночника может возникнуть в результате старения позвоночных структур, может быть генетически определена, обусловлена ​​анатомической структурой (например, когда у пациента узкий позвоночный канал), возникать в результате дорожно-транспортных происшествий или падать с большой высоты.

Однако очень часто мы способствуем развитию многих дегенераций позвоночника. Грыжа чаще встречается у людей с ожирением, которые избегают регулярных физических нагрузок, но много часов работают за компьютером. Кроме того, поясничная грыжа появляется, когда:

  • мы слишком сильно перегружаем область поясницы
  • мы поднимаем тяжелые вещи с пола прямыми коленями
  • нас не волнует правильная осанка и стабилизация туловища
  • чрезмерный стресс приводит к усилению нервного напряжения

Грыжа поясницы также часто встречается в определенных профессиональных группах, особенно если работник подвергается постоянным ударам и вибрации (например, профессиональные водители).

аэробные упражнения

Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Альтернативные методы лечения грыжи межпозвоночного диска. Все о заболевании


Профилактика

Заботясь об эффективности своего позвоночника, вы должны запомнить несколько рекомендаций, которые снижают риск развития поясничной грыжи. Отношение это регулярные физические нагрузки средней интенсивности, Вы также должны:

  • избегать сидячего образа жизни, особенно много часов, проведенных в одной позиции (например, перед компьютером)
  • контролировать вес тела и избежать ожирения
  • делать аэробные упражнения
  • делать упражнения для укрепления мышц живота и поддержки позвоночника
  • укрепление внутренних мышц особенно важно
  • необходимо узнать правильную осанку тела
  • следует избегать ударов и регулярных вибраций
  • Поднимайте только тяжелые предметы с земли, согнув колени.

Грыжа поясничного отдела позвоночника

Лечение грыжи в поясничном отделе позвоночника может состоять из фармакотерапии (нестероидного противовоспалительного, обезболивающего, спазмолитического), физиотерапии и хирургического вмешательства, которые всегда являются последним средством. Пациенту, которому не помогает консервативное лечение, можно дать:

  • процедуры декомпрессии (процедура часто используется для удаления дегенерированных фрагментов диска, то есть микродискэктомии. Это включает удаление фрагмента ядра ядра через небольшой разрез кожи)
  • дестабилизирующие и стабилизирующие процедуры
  • процедуры имплантации искусственного диска

Врачи утверждают, что операции на грыже позвоночника очень безопасны, до 96 процентов. пациенты приносят облегчение от болезней.

Упражнения

В острой фазе заболевания рекомендуется отдыхать, часто в лежачем положении, что позволяет снизить мышечный тонус. Избегайте стоять и ходить в течение длительного времени, Когда боль уменьшается, стоит позаботиться об укреплении мышц, которые стабилизируют позвоночник в поясничной области, то есть мышцы живота, ягодиц и спины. Лучшие наборы упражнений лучше всего делать в начале под руководством опытного физиотерапевта, который исправит то, как они выполняются.


Это может вас заинтересовать


Внимание! Информация, размещенная на этой странице, предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является руководством для самолечения


Предлагаем вам ознакомится со статьей:
Какие причины боли в спине при беременности, и как лечить
Что такое Брахиалгия — плечевая боль
Что такое миелопатия и каковы методы лечения
Грыжа межпозвонкового диска: причины и симптомы
Каковы Причины Остеохондроза Позвоночника